ÜBER MICH

Ich habe in Wien Schauspiel studiert, und diesen Beruf lange im In- und Ausland ausgeübt.

Die dazu gehörende Beschäftigung mit Literatur und meine Neugier auf Menschen brachten mich zum Schreiben. Ich führte viele Interviews mit diversen Menschen aus unterschiedlichen Kulturen und Ländern und verfasste daraus Geschichten für das Internetportal Zeit-online.

Auf der Suche nach einem seelischen und körperlichen  Ausgleich entdeckte ich Qi-Gong. Die heilende Wirkung überzeugte mich so sehr, dass ich mich zur Qi-Gong Lehrerin ausbilden ließ.

Als Surdo Spielerin begleite ich seit Jahren Taketina Kurse, eine rhythmus-pädagogische Arbeit mit  Körper und Stimme. Auch dabei geht es um Heilendes und das Freisetzen von Kreativität.

Inzwischen bin ich sesshaft in Weinheim und gebe Massagen und unterstützende Tipps aus dem Ayurveda. Ich pflanze Kürbisse, bin gern im Wasser und auf meinem Gelände-Motorrad unterwegs.

Als Schauspielerin war der Körper mein Instrument, als ich schrieb, saß ich plötzlich viel am Schreibtisch und musste das ausgleichen. Also immer die Frage:

Was kann ich tun, um Flexibilität, Kondition und einen tiefen Atem zu haben und was entfacht meine Kreativität.

Meine besten Ideen hatte ich beim Joggen oder wenn ich sehr entspannt war.

Während meines Studiums bekam ich eine schlechte Zukunftsdiagnose für meine Kniegelenke. Das war ein Sprung in die Alternativmedizin und zur Selbstverantwortung für meinen Körper. Es ist so spannend, wieviel während einer schulmedizinischen Behandlung möglich ist und wie sehr es sich lohnt, auf seinen Körper zu hören und sich auf die Suche zu machen, was kann ich selbst tun. Als Kind war mein Plan, mit 80 Jahren noch Rollschuh zu fahren. Ich bin gespannt.  

Schwachstellen im Körper, Stress und die Tendenz, sich über die Bedürfnisse des Körpers hinwegzusetzen, sind mir also bestens vertraut. Auch Gedanken, die aus dem Überlebensmodus entstehen:  Keine Zeit! Erst alles Erledigen!  Ich muss...!

Zur wirksamen Entspannung stehe ich Ihnen mit meinem Beruf als Esalen- Practitioner und Ayurvedatherapeutin gerne zur Verfügung!